ぎっくり腰などで動けない時は当院までお気軽にご相談ください
ある日突然、激しい痛みに襲われるぎっくり腰。
動けなくて困った時は、お気軽にご相談ください。
ぎっくり腰直後に、正しい評価と施術を行うことで早期回復のお手伝いをさせていただきます。
当院では、通院、自宅に出張、オンラインで対応しております！
ぎっくり腰はどんなことで起こるの？
- 重い荷物を無防備な状態で持ち上げたとき
- 床のものを拾おうとしたとき
- くしゃみやせきをしたときなどで起こることが多いです。
ぎっくり腰レスキューを受けるまでの流れ
①まずは、福生すずひろ整体院までお電話・LINEをお願いします。
②あなたのご都合の良い日時を伺い、施術日時を決定します。
※貴方のご住所やお電話番号をお伺いします。
③あなたの自宅や会社に訪問します。
施術に必要なものは当院でご用意いたします。
④施術開始
できるだけすぐに動けるように施術をご提供致します。
※オンラインご希望の場合
ZOOMを使っての対応になります。
ぎっくり腰になったらどうしたらよいの？
ぎっくり腰になった際のポイント
- まずは、深呼吸などをして落ち着くこと
- 痛みの範囲内で普段通りの生活を行うこと
- 痛くてもベッドで寝ているのは２日までにする
上記を意識して行うと、痛みが長引かず、ぎっくり腰の再発率が低くなると言われています。
当院のぎっくり腰 施術方法
マッケンジー法
当院はマッケンジー法をぎっくり腰の施術に用いています。
マッケンジー法は世界中で活用されています。
特徴としては、エクササイズや姿勢の矯正を使い施術を行っていきます。
自分で簡単にできるエクササイズを採用し、セラピストと一緒に行う施術と、患者さん自身で行う施術の両方を行うことで施術効果を高めていきます。
整体
筋肉の緊張を優しい刺激で緩めていきます。
当院の整体の特徴は、心地良い刺激で筋肉を刺激していきます。
経絡や筋膜、トリガーポイントなど広い視点からみて一番ベストな状態に導きます。
お問合せはこちら
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【 福生すずひろ整体院 】
受付時間 9:00〜12:00 / 15:00〜19:00
電話番号：042-553-0208
定休日：水曜・日曜・その他不定休
JR青梅線牛浜駅 徒歩10分
東京都福生市福生2499-6
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