発声しやすく、呼吸もしやすくなりました。

今回はオンライ施術を受けました。

喉に違和感があり、唾の飲み込みが止まらない症状で悩まされていました。

zoomでは普段の仕事内容や生活習慣・睡眠時間・脈拍・血圧などを伝えた上で、zoom越しで、首の上下左右の動きを見てもらいました。
すると「首が後に行きにくくなっているので『迷走神経』を圧迫し、それにより飲み込みに悪影響を及ぼしている可能性があります」ことで、首の位置を矯正するストレッチ方法を教えていただきました。

そのストレッチを一日3時間おきにやり、一週間ほど続けたら、喉が気にならなくなりました！

それだけではなく、発声しやすくなり、呼吸もしやすくなりました。

zoom越しでも問題点を見極め、改善方法を教えていただけるので、「遠方で来られない」という方にもおすすめです！

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【 福生すずひろ整体院 】
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